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Sonnolenza e gonfiore dopo i pasti? La Medicina Cinese ci fornisce la sua teoria

A molte persone capita di notare quanto sia difficile riprendere le proprie attività poco dopo aver mangiato, specialmente dopo pranzo, quando ancora dobbiamo affrontare una buona parte dei nostri impegni giornalieri.

Tarda estate: è il momento di Milza e Stomaco

Il sistema Milza/Pancreas-Stomaco rappresenta un tassello centrale per la Medicina Cinese: ogni coppia organo-viscere è fondamentale poiché ognuno deve compiere attività energetiche e fisiche di estrema importanza per il mantenimento del benessere del corpo e della mente, ma nella legge dei cinque elementi Milza e Stomaco si collocano nel centro, esattamente come è la loro posizione nel corpo umano (jiao medio).

Problemi alle gengive? Vediamo come va il sistema digestivo...

I disturbi che possono coinvolgere le gengive sono diversi: c’è chi le sente spesso infiammate, chi lamenta frequenti sanguinamenti o sensibilità, oppure chi nota di averle piuttosto pallide o al contrario gonfie e dolenti.

La gastrite in medicina cinese

Le problematiche relative alla digestione e agli organi deputati alla sua attività colpiscono davvero tantissime persone: si stima che oltre il 70% della popolazione adulta ne soffra durante il corso della vita. Spesso si tratta di fenomeni transitori e leggeri, altre volte di condizioni che tendono a cronicizzarsi e a sfociare con il tempo in patologie più o meno gravi.

Zenzero e limone: una coppia famosa...ma non adatta a tutti

Negli ultimi anni l’attenzione che è stata posta all’alimentazione e ai vari stili alimentari ha portato alla diffusione di tante mode che, con il pretesto del “fa bene” oppure “disintossica…quindi fa bene”, ha portato a sposare diverse abitudini. Una di queste, molto nota, è l’infuso a base di zenzero e limone.

Malesseri e disturbi nei cambi di stagione? La medicina cinese ci spiega perché

Nella teoria dei cinque elementi sappiamo che ogni stagione è associata ad una precisa coppia organo-viscere che governa in misura maggiore, rispetto agli altri sistemi, un determinato periodo astronomico. E stando a tale teoria vi sarebbe dunque una quinta stagione tanto importante da essere oggetto di grande considerazione nella cultura orientale.

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Le attività svolte durante gli incontri non sono di natura sanitaria. L'alimentazione energetica cinese non sostituisce diete prescritte da personale medico, nutrizionisti o dietisti in caso di patologie. 

 

  

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