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Mani e piedi freddi? La Medicina Cinese ci spiega le cause

Avere mani e piedi freddi è una condizione comune a molte persone che accusano il problema non solo d'inverno, ma a volte anche durante la stagione più calda.

Secondo la scienza la causa principale che porta a soffrire di mani e piedi freddi è legata alla scarsa microcircolazione: se il sangue non arriva bene alla periferia del corpo, gli arti saranno i primi a ricevere meno calore poiché questo sarà concentrato all’interno per proteggere e mantenere attivi gli organi vitali. 

L’autunno e il suo sistema dominante: Polmone-Intestino Crasso

Abbandonato il periodo più caldo e soleggiato dell’anno, che ci dona la massima energia e vitalità, si fa largo l’autunno, che porta con sé giornate più brevi, il desiderio di ritirarci prima in casa e un atteggiamento più riflessivo e introspettivo.

L’Autunno: la stagione della Trasformazione

Già da qualche tempo siamo entrati nella stagione autunnale. Per la filosofia orientale infatti l’estate ha lasciato il suo posto alla stagione successiva già ad agosto, quando le giornate si fanno più corte, il sole assume una luce diversa e le foglie iniziano piano piano a colorarsi di giallo.

La Secchezza: l’energia cosmica dell’Autunno

In Medicina Cinese ogni cambiamento stagionale è legato ad un’energia cosmica, ossia un’energia climatica a cui l’uomo dovrebbe essere in grado di adattarsi naturalmente. Tale adattamento presuppone però una serie di fattori che non sempre coesistono in maniera armonica, come per esempio l’aver un buon equilibrio interno che permette di reagire ai cambiamenti stagionali, e un graduale passaggio climatico senza brusche e repentine variazioni di temperatura.

L’olio extravergine di oliva e le possibilità terapeutiche in dietetica cinese

È noto oramai a tutti che l’olio extravergine di oliva costituisce uno dei prodotti più salutari che possiamo aggiungere nella nostra alimentazione e vivere in un territorio che ne è la patria ci permette di poterne usufruire dei suoi incredibili benefici con facilità.

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